Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
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66,8 kg
Perdidos até agora: 44,4 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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387 kcal
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Líp: 42,19g | Prot: 1,14g | Carbs : 0,00g.
Pequeno Almoço: Now Foods MCT Oil, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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1692 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Comentários
30 jan 19 por membro: jmb3450
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30 jan 19 por membro: Steven Lloyd
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Look at you my maintenance queen!
30 jan 19 por membro: HCB
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03 fev 19 por membro: Horseshu1
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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