Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
55,2 kg Perdidos até agora: 3,8 kg .    Ainda faltam: 1,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1672 kcal Líp: 62,31g | Prot: 69,45g | Carbs : 214,62g.   Pequeno Almoço: Mugcake calabaza y cacao, Hacendado Nuez Mondada, Milbona Skyr Natural, Manzana. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano, My Best Veggie Falafel Vegetariano. Jantar: Ferrero Ferrero Rocher, Mercadona Pan para Dipear y Untar, Plátano. Snacks/Outros: Hacendado Leche Entera (Hacendado), McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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