Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Líp: 24,23g | Prot: 113,81g | Carbs : 97,39g.
Pequeno Almoço: Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное, Голубика, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Ананас, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой. Almoço: Икра кабачковая, Баклажаны Тушеные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки, Кинза. Jantar: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Желтоперый Тунец, Салат из капусты и моркови. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Арахис, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bonfesto Рикотта Лайт, Fratelli Beretta Брезаола, Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ананас. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Паприка00
|