Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Líp: 21,54g | Prot: 34,82g | Carbs : 90,03g.
Pequeno Almoço: Panqueca de Aveia, Chá (Infusão). Almoço: Continente Equilibrio Pão Sementes de Girassol e Milho, Ovo Cozido, Compal Grão de Bico, Italiamo Queijo Parmigiano Reggiano, Continente Pão Ralado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Outros: Continente Milho para Pipocas. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de balofa
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