Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1718 kcal
|
Líp: 78,19g | Prot: 111,45g | Carbs : 137,64g.
Pequeno Almoço: Mimosa Manteiga com Sal, Terra Nostra Queijo Flamengo, Papo Seco, Continente Fiambre Perna Extra. Almoço: Pingo Doce Bolachas de Aveia, Continente Skyr Morango. Jantar: Batatas Fritas, Vitela, Continente Bolo do Caco. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de João Vaz
|