Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Líp: 32,24g | Prot: 51,01g | Carbs : 152,05g.
Pequeno Almoço: Блины на Кефире, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Biotech USA Omega 3. Jantar: Магнит Яблоко, Клементины, Кофе с Молоком, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Сладкий Красный Перец, Овощное Рагу с Курицей. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|