Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1225 kcal
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Líp: 60,51g | Prot: 74,19g | Carbs : 64,14g.
Pequeno Almoço: Cem Porcento Farinha de Tremoço, Nespresso Café Expresso, Cem Porcento Sementes de Chia, Ovo, Fumadinho Bacon Extra em Pedaços. Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Broa de Milho, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Costeleta de Porco Frita. Jantar: Azeite Extra-Virgem, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Bacalhau Cozido. Snacks/Outros: Cem Porcento Sementes de Abóbora, Óleo de Coco, Nature Foods Manteiga Ghee Biológica, Nespresso Café Expresso. mais...
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Histórico de Peso de k_mota
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