Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
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61,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Líp: 38,09g | Prot: 35,99g | Carbs : 103,80g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Café com Açúcar. Almoço: Pepino (Descascado), Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida. Jantar: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Abacaxi. Snacks/Outros: Selita Requeijão Tablete. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de TatiaMiranda
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