Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 25,61g | Prot: 80,78g | Carbs : 119,40g.
Pequeno Almoço: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Biotech USA Omega 3, Кофе с Молоком. Almoço: Клементины, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Овощной суп с курицей., Сметана, Перекресток Банан, Творог 5%. Jantar: Магнит Банан, Творог 5%, Овощное Рагу с Курицей, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Outros: Магнит Апельсин. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|