Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 31 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
390 kcal
|
Líp: 6,66g | Prot: 26,50g | Carbs : 57,91g.
Pequeno Almoço: Iogurte Natural. Almoço: Agrião, Pingo Doce Esparregado de Espinafres, Carne de Peito de Peru. Jantar: Morangos. Snacks/Outros: Caju, Caju, Caju, Caju. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de borges.rute
|