Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
849 kcal
|
Líp: 25,17g | Prot: 57,27g | Carbs : 101,44g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Biotech USA Omega 3. Almoço: Перекресток Банан, Творог 5%, Вареное Яйцо, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Кофе с Молоком, Сметана, Овощной суп с курицей.. Jantar: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Snacks/Outros: Пятерочка Апельсин. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|