Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Líp: 19,97g | Prot: 24,31g | Carbs : 91,47g.
Pequeno Almoço: Continente Bolacha com Cobertura de Chocolate. Almoço: Carne de Peru Light Assada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Jantar: Pingo Doce Pizza com Queijo, Fiambre, Cogumelos e Azeitonas. Snacks/Outros: Peras. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cariir
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