Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 28,93g | Prot: 111,43g | Carbs : 101,79g.
Pequeno Almoço: Голубика, Малина, Клубника, Prolce Десертное Мороженое Манго-Папайя, Ананас, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Almoço: Баклажаны Тушеные, Болгарский Перец, Agama Лойн Трески, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Кинза. Jantar: Tini Вино, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Agama Кальмар, Сладкий Красный Перец. Snacks/Outros: Арахис, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bonfesto Рикотта Лайт, Fratelli Beretta Брезаола, Русское Море Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Паприка00
|