Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 36,40g | Prot: 80,79g | Carbs : 164,30g.
Pequeno Almoço: Biotech USA Omega 3, Кофе с Молоком. Almoço: Перекресток Банан, Творог 5%, Кофе с Молоком, Сметана, Овощной суп с курицей.. Jantar: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Булгур (Вареный), МаВР Сало, Которое Приготовил Мой Отец, Бездрожжевой хлеб, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Outros: Магнит Банан, Творог 5%, Окей Груша Конференс, Оладьи на Кефире. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|