Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Líp: 59,05g | Prot: 138,98g | Carbs : 163,64g.
Pequeno Almoço: Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Оливье без Майонеза, Домик в деревне Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское Обезжиренное, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almoço: Сахар, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Смак Хлеб Идея Light, Борщ. Jantar: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское Обезжиренное, Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Кефир 1%, Полянка Творог Деревенский 1%, Оливье без Майонеза. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusmich
|