Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
985 kcal
|
Líp: 32,79g | Prot: 77,90g | Carbs : 99,47g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Biotech USA Omega 3. Almoço: Вареное Яйцо, Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Слабосоленая Кусочки, Бездрожжевой хлеб, Сметана, Кофе с Молоком, Овощной суп с курицей.. Jantar: Кофе с Молоком, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Китайская Капуста, Сладкий Красный Перец, Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Слабосоленая Кусочки, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Котлеты из Куриной Грудки, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Красное Яблоко, Простоквашино Зернистый Творог, Абрикосовые Джемы и Варенья. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|