Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
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72,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Líp: 94,39g | Prot: 120,14g | Carbs : 129,90g.
Pequeno Almoço: Melão, Calvé Mostarda, Maionese, Ketchup, Continente Feijão Frade Cozido, Izidoro Salsichas Frankfurt (25g), Ovo. Almoço: Continente Skyr Líquido Morango , Banana. Jantar: Mousse de Chocolate, Continente Açorda de Camarão, Dourada Grelhada, Sopa de Legumes, Azeitonas Pretas, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pão Branco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de João Vaz
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