|
Зато хорошо вчера посидели 😀
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Líp: 62,57g | Prot: 64,80g | Carbs : 110,58g.
Pequeno Almoço: Шармель Зефир Яблочный, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запеченная, Мясновъ Сыр Альпийский Луг 45%, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Цветная Капуста с Яйцом, Кофе с Молоком. Jantar: У Палыча Торт Блинный с Клубникой, Текила, Бутерброд с Красной Икрой, Магнит Стейк из Лосося. Snacks/Outros: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк . mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liliya809
|