Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
|
50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 49 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1908 kcal
|
Líp: 64,88g | Prot: 107,95g | Carbs : 230,04g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Инской Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Хлопья Овсяные Геркулес, Коровкино Молоко 2,5%. Almoço: Бондюэль Молодая Кукуруза, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Авокадо Авокадо, Русское Море Горбуша Запеченная, Barilla Спагетти #5. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bravolli Кускус, Горбуша. Snacks/Outros: Киви, Мёд, Алтайская Буренка Творог 5%, Мандарины, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Мёд, Блины из Цельнозерновой Муки. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari_sal
|