Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2019
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73,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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184 kcal
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Líp: 3,10g | Prot: 16,01g | Carbs : 23,74g.
Almoço: Ocean Sea Tentáculos de Pota, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Batata Assada. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Tiago, daqui a nada desaparecesse!
24 fev 19 por membro: paula queiros
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Está tudo controlado, Paula. Embora 75 seja o meu objectivo acho que não me sinto confortável, prefiro entre os 72/73 😀
25 fev 19 por membro: tiago.machacaz
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Histórico de Peso de tiago.machacaz
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