Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
|
48 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Líp: 23,54g | Prot: 124,02g | Carbs : 101,62g.
Pequeno Almoço: Prolce Протеиновое Мороженое Манго, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Голубика, Малина, Клубника, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Окей Манго, Ананас. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Vici Аргентинские Красные Креветки, Зеленая Фасоль, Едим Дома Спаржа Зеленая, Брокколи. Jantar: Tini Вино, Сладкий Красный Перец, Agama Кальмар. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Fratelli Beretta Брезаола, Русское Море Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Малина, Голубика, Окей Манго, Ананас. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Паприка00
|