Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
5020 kcal
|
Líp: 287,26g | Prot: 257,93g | Carbs : 343,56g.
Pequeno Almoço: Малина, Голубика, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Ананас, Окей Манго, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Prolce Протеиновое Мороженое Манго. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленая Фасоль, Едим Дома Спаржа Зеленая, Брокколи. Jantar: Сыр Горгонзола, Тануки Ролл Филадельфия, Пахлава, Ikea Мороженое Рожок, Milka Шоколад Молочный, Cadbury Wispa , Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Салат Цезарь с Креветками, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Рибай Стейк, Cadbury Wispa . Snacks/Outros: Голубика, Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Манго. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Паприка00
|