Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
|
98 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
802 kcal
|
Líp: 60,46g | Prot: 100,64g | Carbs : 47,15g.
Pequeno Almoço: Bolo de Chocolate Low Carb, Coffe Maxim Gold. Almoço: Pif Paf Hambúrguer Bovino, Repolho, Tomates Cereja, Alface, Cenouras, Ovo Cozido. Jantar: Alface, Almôndegas de Carne de Vaca, Banana Nanica, Tomates Cereja, Repolho, Ovo. Snacks/Outros: Picole de Morango com Iorgute, Bolo de Chocolate Low Carb. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rosealves8
|