Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
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60,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2268 kcal
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Líp: 58,76g | Prot: 95,33g | Carbs : 335,27g.
Pequeno Almoço: Aceite de Oliva Virgen Extra, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco, Zumo de Manzana. Almoço: Hacendado Barritas de Chocolate con Fibra, Hacendado Pan con Trigo, Aiko Salsa de Soja, Go-Tan Tallarines de Arroz, Hacendado Caldo de Pollo, Carne de Pavo, Cebollas Dulces, Eroski Seta Shiitake. Jantar: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Stevia, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Eroski Seta Shiitake, Freshona Col Lombarda, Cebollas Dulces, Hacendado Tortillas Integrales. Snacks/Outros: Manzana Golden, Gullón Digestive Avena Choco, Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Nestlé Barrita Fitness, Dolce Gusto Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Croissant. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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 Comentários
Eran líquidos casi todo!! ✌🏻
28 fev 19 por membro: jrosalesg
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Histórico de Peso de jrosalesg
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