Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Líp: 82,66g | Prot: 83,40g | Carbs : 101,87g.
Pequeno Almoço: Private Selection Authentic Restaurant Style Salsa, Tortilla Corn Chips, Flour Tortilla, IHOP Scrambled Egg, Bacon, Coffee. Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Dungeness Crab, Sea Best Snow Crab Clusters. Snacks/Outros: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Planters Salted Peanuts (1 oz), Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy, Ile de France Brie Bites, Horizon Organic Mozzarella String Cheese. mais...
|
|
2139 kcal
|
Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pixie68
|