Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
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71,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Líp: 40,05g | Prot: 48,13g | Carbs : 147,07g.
Pequeno Almoço: Biotech USA Omega 3, Кофе с Молоком. Almoço: Мандарины, Блины на Кефире, Сметана, Борщ с куринными грудками. Jantar: Огородников Икра Кабачковая, Булгур (Вареный), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Котлетки рубленные куринные. Snacks/Outros: Акконд Леди Ночь с Черносливом, Блины на Кефире. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivantatvi
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