Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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67,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 35,85g | Prot: 55,60g | Carbs : 119,08g.
Pequeno Almoço: Danone Gelatina de Iogurte Frutos Tropicais, Origens Super Pequeno Almoço Goji Arónia. Almoço: Maçã Assada, Arroz Branco, Ovo Cozido, Grelos. Jantar: Bagas Goji, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi, Café Expresso, Mimosa Manteiga sem Sal, Continente Pão Shape (40g). mais...
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1843 kcal
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Exercício:
corrida - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizpayara
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