Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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3648 kcal
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Líp: 118,28g | Prot: 239,08g | Carbs : 401,68g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Pingo Doce Flocos de Aveia, Continente Iogurte tipo Grego - Stracciatella, Manteiga de Amendoim, Banana, Banana, Manteiga de Amendoim, Continente Iogurte tipo Grego - Stracciatella, Pingo Doce Flocos de Aveia, Pingo Doce Leite Meio Gordo. Almoço: Sopa de Batata, Esparguete, Bife de Peru Grelhado, Maçãs, Maçãs, Bife de Peru Grelhado, Esparguete. Snacks/Outros: Maionese, Atum em Óleo (Enlatado), Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea. mais...
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