Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 44,39g | Prot: 72,00g | Carbs : 132,77g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком. Almoço: Перекресток Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Сметана, Борщ с куринными грудками. Jantar: Перловка Отварная, Бездрожжевой хлеб, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Огородников Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Слабосоленая Кусочки. Snacks/Outros: Акконд Конфета Отломи, Акконд Леди Ночь с Черносливом, Магнит Банан, Творог 5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|