Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
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84,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2400 kcal
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Líp: 116,12g | Prot: 120,37g | Carbs : 217,25g.
Pequeno Almoço: Chá Verde, Vieira de Castro Bolachas Digestive Aveia. Almoço: Frango Assado, Batata Assada. Jantar: Bolo de Laranja, Prego. Snacks/Outros: Café Expresso, Hero Barra de Cereais Muesly Avelãs, Café Expresso. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de VitorSoares99
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