Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
54,8 kg Perdidos até agora: 4,2 kg .    Ainda faltam: 0,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1231 kcal Líp: 48,08g | Prot: 61,62g | Carbs : 129,44g.   Pequeno Almoço: Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Leche Soja Calcio, Fresas, Brüggen Copos de Avena. Almoço: Tomates, Naranjas, Coliflor, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Lentejas con Verduras . Jantar: Carrefour Guisantes Extrafinos , Auchan Pimientos Rojos al Natural. Snacks/Outros: Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Yogur de Proteinas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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