Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Líp: 26,01g | Prot: 101,60g | Carbs : 103,71g.
Pequeno Almoço: Окей Манго, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Клубника, Голубика. Almoço: Кинто Соус Сацебели Домашний, Капуста Тушеная без Масла, Котлеты со шпинатом и кабачком, Зеленая Фасоль. Jantar: Солнечная Фазенда Руккола, Сладкий Красный Перец, Соймик Тофу Барбекю, Tini Вино. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Арахис, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Fratelli Beretta Брезаола со Специями, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Лосось Атлантический. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Паприка00
|