Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Líp: 67,08g | Prot: 94,37g | Carbs : 171,05g.
Pequeno Almoço: Biotech USA Omega 3, Кофе с Молоком. Almoço: Окей Груша Конференс, Сметана, Перекресток Банан, Творог 5%, Мандарины, Магнит Апельсин, Борщ с куринными грудками. Jantar: Творог 5%, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Горбуша, Лента Шампиньоны Жареные без Масла. Snacks/Outros: Фундук Фундук, Магнит Апельсин, Baker House Немецкий Ванильный Пирог. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|