Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 99,71g | Prot: 70,40g | Carbs : 29,07g.
Pequeno Almoço: Sical Café. Almoço: Bacon, Pingo Doce Ovo M, Avocado. Jantar: Turkey Breast Meat and Skin , Couve-flor Gratinada. Snacks/Outros: Castelões Queijo Curado , Prosciutto, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Avocado. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bolivei
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