Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Líp: 77,53g | Prot: 87,96g | Carbs : 49,99g.
Pequeno Almoço: Sical Café. Almoço: Couve-flor Gratinada, Turkey Meat , Tomatoes, Macro Wholefoods Market Black Chia Seeds, Mixed Salad Greens, Pingo Doce Queijo Mozzarella, Avocado. Jantar: Pingo Doce Queijo Mozzarella , Sopa de Brócolos. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bolivei
|