Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
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58,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 70,96g | Prot: 74,90g | Carbs : 79,20g.
Almoço: Cimarron Coco Ralado, Morangos, Iswari Xilitol, Auchan Iogurte Grego Natural, Abacate, Ovo, Nespresso Café Expresso, Mirtilos. Jantar: Salada Verde Mista, Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Continente Carne Picada Bovino. Snacks/Outros: Broa de Milho, Molho de Tomate Caseiro, Sardinhas em Óleo (Enlatado). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Ora mas esses kgs finais são mesmo resistentes!!! Haja motivação 😬🥳🙏🏻
17 mar 19 por membro: ninaconde
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Histórico de Peso de ninaconde
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