A 0,5kg do meu primeiro objetivo! YAY!
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Líp: 93,26g | Prot: 71,47g | Carbs : 18,17g.
Pequeno Almoço: Sical Café. Almoço: Pingo Doce Queijo Mozzarella, Tomatoes, Cooked Eggplant, H3 Ovo Estrelado, Bacon. Jantar: Devina Queijo Curado, Lovilio Grana Padano, Continente Linguiça Extra. Snacks/Outros: Dry Roasted Almonds (with Salt Added) . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bolivei
|