Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
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54,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Líp: 102,93g | Prot: 98,18g | Carbs : 55,43g.
Pequeno Almoço: Continente Pão Shape (40g), Nutella Nutella, Panquecas Simples, Morangos, Nestlé Kvarg Drink Peach & Passion Fruit. Almoço: Continente Iogurte Grego Natural, Origens Chocolate Negro Biológico 90% Cacau (sem Glúten), Feijão Verde, Brócolos, Azeite Extra-Virgem, Continente Polvo (Limpo Ultracongelado), Continente Pão Shape (40g), Ovo Estrelado. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jamesolivetree
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