Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Líp: 11,21g | Prot: 45,74g | Carbs : 80,76g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Corn Flakes, Matinal Leite Magro. Almoço: Continente Atum em Agua, Continente Grão de Bico Cozido. Jantar: Molho de Tomate Biológico Valfrutta , Da Terrinha Tapioca, Limiano Queijo Ralado. mais...
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2261 kcal
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Exercício:
Body Pump - 30 minutos, Escadas - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizlimalimao
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