Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
898 kcal
|
Líp: 23,57g | Prot: 54,33g | Carbs : 118,50g.
Pequeno Almoço: Biotech USA Omega 3, Кофе с Молоком. Almoço: Перекресток Банан, Кофе с Молоком, Творог 5%, Сметана, Овощной суп с курицей.. Jantar: Вареное Яйцо, Лента Шампиньоны Жареные без Масла, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Гречка Отварная, Ветчина, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Snacks/Outros: Желе, Дикси Мандарины. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|