Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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117 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2756 kcal
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Líp: 97,22g | Prot: 106,49g | Carbs : 364,28g.
Pequeno Almoço: Açúcar, Café. Almoço: Sadia Salame Hamburgues, Scala Queijo Prato, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Forma, Pão Francês, Maçã. Jantar: Seara Tekitos, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Nestlé Leite Moça. Snacks/Outros: Muffato Bolo Simples de Coco, Nescau Nescau com Leite, Argenzio Requeijão Cremoso, Club Social Manteiga Temperada, Pullman Pão de Forma. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bonini87
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