Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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67,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Líp: 111,99g | Prot: 145,70g | Carbs : 20,29g.
Pequeno Almoço: Óleo de Coco, Abatanado. Almoço: Café Expresso, Guloso Polpa De Tomate, Ovo Cozido, Carne de Vaca, Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Espinafres em Folha. Jantar: Azeite Extra-Virgem, Continente Espinafres em Folha, Vitela, Sopa de Legumes sem Batata. mais...
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1774 kcal
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Exercício:
Boot 1,5km - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bá Bo
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