Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
|
82 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 28,19g | Prot: 80,67g | Carbs : 184,86g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Peras, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido, Repolho Refogado. Jantar: Torta de Atum, Uva Itália, Iogurte. Snacks/Outros: Molico Leite Desnatado, Pif Paf Presunto, Pão Integral, Molico Leite Desnatado, Pif Paf Presunto, Molico Leite Desnatado, Pão Francês. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IsabelSena
|