Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Líp: 41,31g | Prot: 144,52g | Carbs : 97,61g.
Pequeno Almoço: Каждый День Гавайская Смесь, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Кефир 1%, Молочная Благодать Сыр Адыгейский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Бургер Кинг Капучино (300мл). Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Радужная Форель (Выращиваемая), Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское Обезжиренное, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Домик в деревне Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusmich
|