Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 54,53g | Prot: 59,06g | Carbs : 272,22g.
Pequeno Almoço: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Cuscuz (Cozido). Almoço: Pif Paf Lasanha à Bolonhesa. Jantar: Picanha, Coca-Cola Coca-Cola, Vatapá, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Mega Matte Mega Açaí, Kebab. mais...
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2146 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Estudar - 4 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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