Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 39,71g | Prot: 82,61g | Carbs : 130,95g.
Almoço: Elegê Iogurte, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Banana Prata, Molho Branco, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Macarrão. mais...
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2140 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 12 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 6 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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