Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
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66,2 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2641 kcal
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Líp: 128,31g | Prot: 100,66g | Carbs : 272,49g.
Almoço: Brigadeiro, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Mamão, Panqueca de Carne Moída. Jantar: Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer), Kibon Sorvete de Creme, Cachorro Quente, Salada Vinagrete, Vatapá, Farofa, Espetinho de Carne, Elegê Iogurte. mais...
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2636 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Fitness (Treino) - 30 minutos, Elíptica - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Dormir - 6 horas, Descansar - 4 horas e 5 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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