Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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66,7 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 44,71g | Prot: 50,92g | Carbs : 120,22g.
Almoço: Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Banana-da-Terra Madura Fervida, Visconti Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. mais...
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2416 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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