Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
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84,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 41,14g | Prot: 112,61g | Carbs : 37,93g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Peru Grelhado, Izidoro Salsichas Frankfurt. Almoço: Canja de Galinha, Bife de Peru Grelhado. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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