Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
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86 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Líp: 49,59g | Prot: 61,90g | Carbs : 50,45g.
Pequeno Almoço: Banana, Entrecosto de Carne de Porco, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacalhau Cozido, Morangos. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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